SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • Białko jakie i kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] SFD. Są tam podane 4 rodzaje białka -Izolaty WPI -Koncentraty WPC -Wieloskładnikowe -Wolnowchłanialne Z tego co wiem wolnowchłanialne bierze się na wieczór. Jakie białko najlepsze byłoby a)rano b)przed i po treningu Oraz w które najlepiej jest inwestować? Ankiety uzupełniał nie będę gdyż w tym temacie nie planuje cyklu, pragnę jedynie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2011-10-13 10:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanie białko kupować czy nie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dziś na w sklepie sfd znalazłem bardzo tanie białko lecz nigdy wcześniej nie słyszałem o tej firmie i mam wątpliwości czy kupować je czy dołożyć i kupić jakieś inne sprawdzone białko? link do białka: http://www.sfd.pl/sklep/Abnexen_AB_Whey-opis26858.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2011-10-13 17:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanie białko kupować czy nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej jak kupisz jakies bialko sfd/vitafit econo za 31zl a plus za 39zl za750g

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2011-10-13 17:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostalem Oszukany ? przez Grubasek19

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Sprawa wyglada nstepujaco kupilem bialko z tego tematu http://www.sfd.pl/Kupie_Tanie_bia%C5%82ko-t805105.html od Grubasek19 , kupione 4 pazdziernika wystawil aukcje na moje zyczenie na allegro . http://allegro.pl/bialko-activlab-i1858411725.html pieniadze przelalem natychmiast przez place z allegro obiecal ze nastepnego dnia wysle jego brat [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2011-10-13 19:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe efekty, duzy brzuch, POMOCY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Trimax49 od kiedy Ty taki madry jestes? ukladanie i wklejanie planow-najwieksze nieporozumienie tego dzialu. swiezak stosuje gotowe,sprawdzone rozwiazania,adekwartne do pozimu wytrenowania na ktorym aktualnie sie znajduje. cwiczy,zdobywa doswiadczenie. flava69 "Ćwiczę juz 8 miesięcy. I mam marne efekty nie wiem czym to jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16652 Data: 2011-10-13 19:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dominator testuje suple od Hi-Teca

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzisiaj trening plecy lydki brzuch poszlo sprawnie chociaz przez te pogode deszczowa nie mialem checi. Trening na plus! oczywiscie przed i po poszlo: 13gr BCAA POWDER 5gr L-Glutamine 4caps HMB Po treningu dodatkowo 5gr Creatine Powder 50gr Carbo Plus 30 min pozniej 40gr Whey C-6 ( swoja droga bardzo dobre bialko kompilacja chyba wszystkich bialek [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8087 Data: 2011-10-13 20:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuje kupic bialko by uzupelnic diete cena 150-80zl~ które jest obecnie na rynku najlepsze, dziekuje. http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_MyoFusion-opis3695.html http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis25729.html bo ja sie zastanawialem nad tymi ale ten peak jakies wyolbrzymione ma skladowo porcje ;D nie wiem sam, dlatego pytam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2011-10-14 11:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Sucralose, Lubricant: Magnesiumstearate Colorants: Sunset-Yellow, Azorubine and Titan-Dioxide NO Shotgun MHF-1 zaw: Tłuszcz 0g Węglowodany 0g Sód 65mg Białko 20g Matrix białkowy 9660mg hydrolizowane białka serwatkowe zawierające 22% peptydu glutaminy, 21% BCAA i 41% EAA Hydrolizowana Kazeina,Hydrolizowany Koncentrat Białek Serwatki, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2011-10-14 18:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot do formy masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, wracam na pelnej z dieta i full treningiem po ostatnich zawilosciach i zabieganym zyciu zwiazanym z moja praca i zastanawiam sie czy walnac sobie takego zestawu: 21 dni : http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_M-Stak-opis2378.html jedna saszetka dziennie do tego potem cykl na : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2011-10-15 07:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT, B 135/W 250/T 73 Miska: -> do południa było ok, potem się już posypał (o tym później) -> w dietetyku.sfd nie ma "mojego" białka oraz MCT, więc białko zastąpiłam innym trecowym (stąd większa ilość w wypisce, co by wyrównać proporcje, a MCT wpisałam jako olej kokosowy) Warzywa: pomidor, kiszona kapusta, cebulka, bakłażan, [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 10:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: nabranie masy miesniowej 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Jabczan kreatyny (TCM 1100 OLIMOP) BCAA PROCH SFD, białko,carbo,coffeina z trec'a 3) staż: 8 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Creatine Xplode Olimp, na masie poszło 3kg w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2011-10-15 10:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też mi się często klei. Dodaję teraz do gainera i jest trochę lepiej. Zresztą ze swej natury gainery wydają mi się bardziej sypkie i mniej skore do tworzenia grud niż białko. Jeszcze dodam, że kupiłem w sklepie za 38zł. W podobnej był Ostrovit. Jakieś 50zł/kg wychodzi. Za 147zł jest na Allegro bańka FA Whey Protein, co daje 65zł/kg. W [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 11:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko econo z sfd :P ale chyba kupie cm3 na cykl :P a faze nasycania zrobie sobie na tcm bo w blistrach kupie :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2011-10-15 13:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Shotgun i 100% Pur Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na cyklu z Nitrobolonem 5 posiłków dziennie waga była 67 kg teraz w październiku obciąłem węgle ze względu że brzuch cały czas nie podoba mi się ale od listopada do końca roku chcę właśnie przybierać. Doradzicie które lepiej kupić białko sfd bo są 3 rodzaje i nie wiem czy w moim przypadku zrobią jakąś różnice

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2011-10-15 18:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Shotgun i 100% Pur Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do pytanie o bialko, wpc jest niwersalne: econo tansze i gorsze smakowo, plus duzo lepsze, complete masz dodatek albuminy i kazeine. nawet teraz masz gartisu do bialek: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus_+_3x_100_Pure_power-opis26878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Protein_Plus_Complete_+_3x_100_Pure_power-opis26879.html co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2011-10-15 19:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i inne

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko jakies SFD plus/ekonom - ale no bez znajomosci brakow...? kreatyna i dieta przypadkowa mooooze cos dac.. ale rownie dobrze moze NIC nie dac .. proponuje cos ulozyc pod siebie w dziale odzywianie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2011-10-15 22:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzyw...nie jestem zbytnim męsożercą:) ale ok poświęcę się:):) Proszę o ocenę tego co ułozyłam i cenne uwagi:) 7.00 I płatki owsiane 50g otręby przenne 10g jaja kurze 130g białko jaja kurzego 70g tran (biorę w kapsułkach) 10g jogurt naturalny 200g Kalorie 543 B 34 T 27 W 41 10.00 II migdały 30 g jabłko 150g serek wiejski 150 g Kalorie 386 B 23 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2011-10-15 22:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na obiad : mięso/ryba, warzywa, kasza jęczmienna/soczewica/ryż brązowy/makaron żytni 100% Co jako przekąskę : włąciwie od 7 tygodni jem wg ladies sfd więc zawsze jest to białko+tłuszcze i czasem węgle Co jako deser : j.w. Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 10:16:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Winged i białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się zapytać o pare porad, najpierw coś o sobie. Mam 16 lat 178 cm wzrostu waga 58 kg i bardzo mi zależy żeby nabrać na masie, chciałbym ważyć 70+ kg... Chciałbym kupić białko, dodam że nie mam żadnego sprzętu treningowego oprócz drążka i sztangi, nie mam z tym żadnego doświadczenia dlatego pytam.. co na dzień dzisiejszy robie to pompki, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-10-16 11:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl bez kreatyny na produktach sfd.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Labs - Purple Wraath 0.5 puchy 3 SFD - SFD Wpc protein plus 2 worki koszt takiego cyklu to okolo 330 zł pół puszki PW niestety tylko tyle jest. ale i tak nieźle wymyśliłem białko oczywiście na uzupełnienie w diecie. jednak też liczę do kosztów DT porcja PW przed workout'em i porcja CWS po nim DNT nic w takiej konfiguracji supli starczy na 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2011-10-16 13:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)